سنگنوردی در دیواره ها یک فعالیت هیجان انگیز و به‌روز است که به شما شرایطی می‌دهد تا از قدمت دیواره‌ها برآید. برای پایداری خود و پیروزی در این ورزش، باید یادگیری مناسب باشید. در یک کارگاه سنگنو